INDIVIDUELLE ENTWICKLUNG
(Kreisförmige)
Die KREISFÖRMIGE Schaukelbewegung
ALL THE HEAD SWAYS ARE PRACTICED THE SAME WAY AS THE LATERAL HEAD SWAY, i.e. IN 3 STEPS: IN OTHER WORDS, IN 3 PHASES WITH A PHOSPHENE AND A POINT OF CONCENTRATION. The only thing that changes is the movement of the head.
One exception: the half-circle sway or horseshoe sway.
KREISFÖRMIGE Schaukelbewegung auf horizontaler Ebene,,Mantra OLLO oder LO wenn der Kopf in einer Richtung geht und OL, in der andere Richtung bei der nächste Sitzung. = Entwicklung der Magnetkraft. Bewusstseinsbildung und Wecken der Chakren.
1. Zeit: der Konzentrationspunkt soll Kreise über dem Kopf beschreiben.
Dauer: 1 Minute.
2. Zeit: der Konzentrationspunkt beschreibt kleine Kreise über dem Kopf.
Dauer: 1 Minute.
2. Zeit: wie die 1. Zeit.
Dauer: 1 minute.
1. Zeit: wie oben, aber auf einer vertikalen Ebene.
Der Konzentrationspunkt beschreibt Kreise um den Kopf.
Duration: 1 minute.
2. Zeit:
Dauer: 1 minute.
3. Zeit: wie in der 1. Zeit.
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